Carita,-kpktipikornews –rutinitas latihan pencak silat TTKKDH. Kesenian Silat Tjimande Tari Kolot Kebon Jeruk Hilir (Kesti TTKKDH) cabang Kecamatan Carita, Kabupaten pandeglang Banten, secara rutin melaksanakan latihan guna melestarikan warisan budaya leluhur sekaligus membentuk karakter generasi muda yang disiplin dan tangguh.
Tempat Latihan berlangsung setiap Selasa, Kamis, dan Sabtu sore pukul 16.00–18.00 WIB, bertempat di yayasan azzahra al qeisya di kp.kadu jogja desa carita Kecamatan Carita. Kegiatan terbuka untuk usia 7 tahun ke atas, tanpa memandang latar belakang.
Susunan Rutinitas Latihan
1. Pembukaan: Doa bersama dan salam perguruan
2. Pemanasan: Lari keliling, peregangan, gerakan sendi untuk cegah cedera
3. Inti:
Kuda-kuda dasar & posisi tubuh khas Tjimande
Teknik pukulan, tendangan, elakan, tangkisan
Jurus tunggal & berpasangan
Latihan ketahanan dan kelenturan
4. Pendinginan & Penutup: Istirahat, evaluasi, dan pesan moral
Tujuan Kegiatan ini Melestarikan seni budaya pencak silat khas Banten Tjimande yang menjadi identitas TTKKDH
Membentuk fisik sehat, mental tangguh, serta sikap jujur dan santun
Menyiapkan kader untuk mengikuti kejuaraan tingkat kecamatan hingga tingkat provinsi
– Mempererat kebersamaan antarwarga dan mencegah kenakalan remaja
“Latihan rutin ini bukan sekadar bela diri, tapi menjaga warisan budaya. Kami ingin anak-anak tidak hanya kuat fisik, tapi juga kuat akhlak,” ujar Ketua Pelatih Kesti TTKKDH Carita.mardi
Hingga kini, anggota tercatat lebih dari 40 orang, terus bertambah karena antusiasme warga yang tinggi.